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Was ist Feuchtigkeit?
Die Luftfeuchtigkeit ist eine Einheit, die angibt, wie viel Feuchtigkeit in der Luft enthalten ist. Sie wird in der Regel in relativer Luftfeuchtigkeit ausgedrückt, d. h. in der Menge an Wasserdampf, die sich derzeit in der Luft befindet, im Verhältnis zu der maximalen Wasserdampfmenge, die die Luft enthalten kann. Diese Höchstmenge hängt weitgehend von der Temperatur ab; je höher die Temperatur, desto mehr Wasserdampf kann die Luft enthalten. Daher leiden die meisten Menschen vor allem in den kälteren Jahreszeiten im Herbst, Winter und Frühjahr unter trockener Luft.
HOLZBÖDEN UND -MÖBEL
ZIMMERPFLANZEN
TROCKENE HAUT, LIPPEN UND AUGEN
HAUSTIERE
Wie misst man die relative Luftfeuchtigkeit?
Die relative Luftfeuchtigkeit lässt sich leicht mit einem Hygrometer messen, z. B. Sense. Wenn der Prozentsatz auf dem Hygrometer zwischen 40 und 60 Prozent liegt, ist die Luftfeuchtigkeit im Raum optimal. Liegt der Prozentsatz unter 40 Prozent, ist die Luftfeuchtigkeit niedrig, in diesem Fall ist die Luft zu trocken. Liegt der Prozentsatz hingegen über 60 Prozent, ist die Luftfeuchtigkeit hoch, in diesem Fall ist die Luft zu feucht. Beide Szenarien werden von verschiedenen Symptomen begleitet, die Sie erkennen können. In der Praxis stehen diese Symptome jedoch nicht immer im Zusammenhang mit der Ursache - sprich: hoher oder niedriger Luftfeuchtigkeit.
Was fällt Ihnen bei niedriger Luftfeuchtigkeit auf?
Obwohl eine niedrige Luftfeuchtigkeit ohne Hygrometer schwer zu erkennen ist, gibt es einige Symptome, die Sie selbst leicht erkennen können. So weisen beispielsweise gesundheitliche Beschwerden wie trockene Haut, Augen oder Lippen, gereizte Atemwege, Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen, Müdigkeit oder eine verstopfte Nase darauf hin, dass die Raumluft (zu) trocken ist. Weitere wichtige Indikatoren sind statische Elektrizität und Risse in Holzböden oder Möbeln.
Trockene Haut
Bei niedriger Luftfeuchtigkeit nimmt die Wassermenge in der Haut ab, wodurch die Haut (teilweise) ihre Elastizität verliert. Infolgedessen kann die Haut leichter gereizt werden, jucken oder sogar brechen, wie es bei rissigen Lippen der Fall ist. Auch trockene Augen können auftreten.
Gereizte Luftwege
(Zu) trockene Luft reizt die Atemwege, was Asthma, COPD und allergische Reaktionen verschlimmern kann.
Kopfschmerzen
Wenn die Luft (zu) trocken ist, ist es für die Lungenbläschen schwieriger, ausreichend Sauerstoff aus der eingeatmeten Luft aufzunehmen. Infolgedessen kann weniger Sauerstoff in den Blutkreislauf gelangen, was zu Kopfschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten und Müdigkeit führt.
Konzentration
Wenn die Luft (zu) trocken ist, ist es für die Lungenbläschen schwieriger, ausreichend Sauerstoff aus der eingeatmeten Luft aufzunehmen. Infolgedessen kann weniger Sauerstoff in den Blutkreislauf gelangen, was zu Kopfschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten und Müdigkeit führt.
Ermüdung
Wenn die Luft (zu) trocken ist, ist es für die Lungenbläschen schwieriger, ausreichend Sauerstoff aus der eingeatmeten Luft aufzunehmen. Infolgedessen kann weniger Sauerstoff in den Blutkreislauf gelangen, was zu Kopfschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten und Müdigkeit führt.
Erkältungen
Niedrige Luftfeuchtigkeit verursacht nicht nur Erkältungen, sie macht auch anfälliger für Erkältungen und/oder Grippe. Das liegt daran, dass die Viruspartikel bei niedriger Luftfeuchtigkeit länger in der Luft bleiben.
Statische Elektrizität
Wasser sorgt dafür, dass die Elektronen gut geleitet werden können, so dass bei hoher Luftfeuchtigkeit weniger statische Elektrizität vorhanden ist. Im Winter ist die Luftfeuchtigkeit oft niedrig, so dass die Dinge schneller statisch werden.
Was kann man gegen trockene Luft im Haus tun?
Wenn Sie unter einer niedrigen Luftfeuchtigkeit in Ihrer Wohnung leiden, können Sie diese durch den Einsatz eines Luftbefeuchters effektiv erhöhen. Ein Luftbefeuchter ist ein Gerät, das Wasserdampf im Raum verteilt, wodurch die Wasserdampfmenge im Raum erhöht und die Luftfeuchtigkeit gesteigert wird. Wie dieser Prozess genau funktioniert, hängt von der Art des Luftbefeuchters ab. Unser Sortiment besteht aus Ultraschallbefeuchtern, Kaltwasserverdampfern und Befeuchtern mit Reinigungsfunktion. Finden Sie heraus, welche Art von Luftbefeuchter am besten zu Ihnen passt, indem Sie auf die Schaltfläche unten klicken.
Sparen Sie bei Ihrer Energierechnung?
Die Empfindungstemperatur wird weitgehend von der Luftfeuchtigkeit bestimmt, da Wasser ein hervorragender Wärmeüberträger ist. Bei geringer Luftfeuchtigkeit (d. h. wenn die Luft wenig Wasserdampf enthält) verliert der menschliche Körper schneller Wärme, was bedeutet, dass die gefühlte Temperatur kälter sein kann.
Das umgekehrte Prinzip funktioniert genau so. So fühlt sich eine absolute Temperatur von 27 °C bei 90 % Luftfeuchtigkeit wie 30 °C an, während sie sich bei 40 % Luftfeuchtigkeit nur wie 27 °C anfühlt. Sie können dies mit einem Saunagang vergleichen - obwohl dieses Ritual den Eindruck erweckt, dass die Temperatur im Raum viel höher ist, hat sich nur die Luftfeuchtigkeit erhöht. Eine höhere Luftfeuchtigkeit bedeutet also, dass Sie Energiekosten sparen können, während die Raumtemperatur gleich (und im Herbst nicht unwichtig: angenehm) bleibt.
Was fällt Ihnen bei hoher Luftfeuchtigkeit auf?
Im Gegensatz zu den Symptomen einer niedrigen Luftfeuchtigkeit werden die Symptome einer hohen Luftfeuchtigkeit sehr viel häufiger erkannt. Die meisten Menschen wissen, dass beschlagene Fenster, muffiger Geruch, Schimmel, feuchte Flecken und Ungeziefer (wie Hausstaubmilben, Asseln und Silberfischchen) auf zu viel Feuchtigkeit zurückzuführen sind. Eine hohe Luftfeuchtigkeit verursacht jedoch auch verschiedene gesundheitliche Probleme. Dazu gehören allergische Reaktionen, Kurzatmigkeit, (chronische) Erkältungen, Hautreizungen (wie Ekzeme) und verschlimmerte Asthmasymptome.
Muffiger Geruch
Wenn die Luftfeuchtigkeit zu hoch ist, können sich Bakterien und Schimmelpilze leicht ausbreiten, was in den meisten Fällen mit einem muffigen Geruch einhergeht.
Schimmelpilz
Schimmel breitet sich am schnellsten aus, wenn die Luftfeuchtigkeit hoch ist. In feuchten Räumen kann es daher nicht nur zu Schimmel an Wand, Boden oder Decke kommen, sondern auch zu muffigem Geruch und ungesundem Raumklima, das durch Schimmel verursacht wird.
Schädlinge
Ein feuchter Raum ist der ideale Lebensraum für Schädlinge wie Hausstaubmilben, Asseln und Silberfischchen. Die beste Methode, Schädlinge in Schach zu halten, ist die Senkung der Luftfeuchtigkeit, die ihnen das Überleben erschwert.
Kurzatmigkeit
Kurzatmigkeit bei hoher Luftfeuchtigkeit kann verschiedene Ursachen haben. Sie kann durch Bakterien und Schimmelpilze verursacht werden, die die Luft zum Atmen verunreinigen. Ein weiterer Grund ist, dass Schweiß bei hoher Luftfeuchtigkeit leichter verdunstet, wodurch sich die Hitze drückend und stickig anfühlen kann.
Erkältungen
Hohe Luftfeuchtigkeit ist ein idealer Lebensraum für Keime, in dem sie sich massenhaft vermehren können. In vielen Fällen führt dies zu Keuchen, häufigem Husten und Schleim in den Nasengängen und im Rachen.
Hautreizungen
Länger anhaltende hohe Luftfeuchtigkeit kann die Schutzfunktion der Haut beeinträchtigen und Hautreizungen wie Ekzeme verursachen.
Asthma-Symptome
Die Verschlimmerung von Asthmasymptomen bei hoher Luftfeuchtigkeit kann verschiedene Ursachen haben. So können beispielsweise Bakterien und Schimmelpilze die Ursache sein, da sie die Atemluft verschmutzen und die Lunge empfindlicher machen. Ein weiterer Grund ist, dass Schweiß bei hoher Luftfeuchtigkeit leichter verdunstet, wodurch sich die Hitze drückend und stickig anfühlen kann.
Was kann man gegen feuchte Luft im Haus tun?
Wenn Sie eine hohe Luftfeuchtigkeit in Ihrer Wohnung haben, können Sie diese durch den Einsatz eines Luftentfeuchters wirksam reduzieren. Ein Luftentfeuchter verfügt über einen Kompressor, der die Luft ansaugt und ihr die überschüssige Feuchtigkeit entzieht, die dann in einem Wassertank aufgefangen wird, wodurch die Luftfeuchtigkeit reduziert wird. Unser Luftentfeuchter Bora Luftentfeuchter verfügt außerdem über einen Aktivkohlefilter, der die Luft von unangenehmen Gerüchen befreit.
