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Qu'est-ce que l'humidité ?
L'humidité est une unité qui indique la quantité d'humidité présente dans l'air. Cette unité est généralement exprimée en humidité relative ; il s'agit de la quantité de vapeur d'eau actuellement présente dans l'air par rapport à la quantité maximale de vapeur d'eau que l'air peut contenir. Cette quantité maximale dépend largement de la température ; plus la température est élevée, plus l'air peut contenir de vapeur d'eau. Par conséquent, la plupart des gens souffrent principalement de l'air sec pendant les périodes plus froides de l'automne, de l'hiver et du printemps.
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Comment mesure-t-on l'humidité relative ?
L'humidité relative est facile à mesurer à l'aide d'un hygromètre, par exemple Sense. Si le pourcentage sur l'hygromètre se situe entre 40 et 60 %, l'humidité de la pièce est optimale. Lorsque le pourcentage est inférieur à 40 %, l'humidité est faible, dans ce cas l'air est trop sec. En revanche, lorsque le pourcentage est supérieur à 60 %, l'humidité est élevée, dans ce cas l'air est trop humide. Ces deux scénarios s'accompagnent de divers symptômes qui permettent de les reconnaître. Cependant, la pratique montre que ces symptômes ne sont pas toujours liés à la cause - lisez : une humidité élevée ou faible.
Que remarquez-vous à propos d'une faible humidité ?
Bien qu'une faible humidité soit difficile à observer sans hygromètre, il existe plusieurs symptômes qui permettent de la reconnaître facilement. Par exemple, les problèmes de santé tels que la sécheresse de la peau, des yeux ou des lèvres, l'irritation des voies respiratoires, les maux de tête, la perte de concentration, la fatigue ou la congestion nasale indiquent que l'air intérieur est (trop) sec. D'autres indicateurs importants sont l'électricité statique et les fissures dans un plancher ou un meuble en bois.
Peau sèche
Lorsque l'humidité est faible, la quantité d'eau contenue dans la peau diminue, ce qui entraîne une perte (partielle) d'élasticité de la peau. En conséquence, la peau peut s'irriter, démanger ou même se rompre plus facilement, comme c'est le cas pour les lèvres fendues. Des yeux secs peuvent également apparaître.
Voies respiratoires
L'air (trop) sec irrite les voies respiratoires, ce qui peut aggraver l'asthme, la BPCO et les réactions allergiques.
Maux de tête
Lorsque l'air est (trop) sec, il est plus difficile pour les alvéoles d'absorber suffisamment d'oxygène de l'air inhalé. En conséquence, moins d'oxygène peut pénétrer dans le sang, ce qui provoque des maux de tête, des difficultés de concentration et de la fatigue.
Concentration
Lorsque l'air est (trop) sec, il est plus difficile pour les alvéoles d'absorber suffisamment d'oxygène de l'air inhalé. En conséquence, moins d'oxygène peut pénétrer dans le sang, ce qui provoque des maux de tête, des difficultés de concentration et de la fatigue.
Fatigue
Lorsque l'air est (trop) sec, il est plus difficile pour les alvéoles d'absorber suffisamment d'oxygène de l'air inhalé. En conséquence, moins d'oxygène peut pénétrer dans le sang, ce qui provoque des maux de tête, des difficultés de concentration et de la fatigue.
Rhumes
Une faible humidité ne provoque pas seulement des rhumes, elle vous rend également plus sensible aux rhumes et/ou à la grippe. En effet, les particules de virus restent plus longtemps dans l'air lorsque l'humidité est faible.
Électricité statique
L'eau permet de bien conduire les électrons. Il y a donc moins d'électricité statique lorsqu'il y a beaucoup d'humidité dans l'air. En hiver, l'humidité de l'air est souvent faible, ce qui fait que les choses deviennent plus rapidement statiques.
Que faire contre l'air sec dans la maison ?
Si vous souffrez d'un faible taux d'humidité dans votre maison, vous pouvez l'augmenter efficacement à l'aide d'un humidificateur. Un humidificateur est un appareil qui diffuse de la vapeur d'eau dans la pièce, augmentant ainsi la quantité de vapeur d'eau dans la pièce et l'humidité. Le fonctionnement exact de ce processus dépend du type d'humidificateur. Notre gamme comprend des humidificateurs à ultrasons, des évaporateurs d'eau froide et des humidificateurs avec fonction de nettoyage. Découvrez le type d'humidificateur qui vous convient le mieux en cliquant sur le bouton ci-dessous.
Vous économisez sur votre facture d'énergie ?
Le refroidissement éolien est largement déterminé par l'humidité, car l'eau est un excellent transmetteur de chaleur. Lorsque le taux d'humidité est faible (c'est-à-dire que l'air contient peu de vapeur d'eau), le corps humain perd plus rapidement de la chaleur, ce qui peut donner l'impression que le refroidissement éolien est plus froid.
Inversement, ce principe fonctionne exactement de la même manière. Par exemple, une température absolue de 27°C avec une humidité de 90 % donne l'impression d'atteindre 30°C, alors qu'avec une humidité de 40 %, elle ne donne l'impression que de 27°C. Vous pouvez comparer cela à un bain dans un sauna - bien que ce rituel vous fasse penser que la température de la pièce augmente beaucoup, seule l'humidité a augmenté. Une humidité plus élevée vous permet donc d'économiser sur les coûts énergétiques, tandis que la température de la pièce reste la même (et non négligeable en automne : agréable).
Que remarquez-vous à propos de l'humidité élevée ?
Contrairement aux symptômes d'une faible humidité, les symptômes d'une forte humidité sont reconnus beaucoup plus souvent. Par exemple, la majorité des gens savent que des vitres embuées, une odeur de moisi, la formation de moisissures, des zones humides et des parasites (tels que les acariens, les cloportes et les lépismes) sont dus à un taux d'humidité trop élevé. Cependant, une humidité élevée entraîne également divers problèmes de santé. Il s'agit notamment des réactions allergiques, de l'essoufflement, des rhumes (chroniques), des irritations de la peau (comme l'eczéma) et de l'aggravation des symptômes de l'asthme.
Odeur de moisi
Lorsque l'humidité est trop élevée, les bactéries et les moisissures peuvent se propager facilement, ce qui s'accompagne dans la plupart des cas d'une odeur de moisi.
Moisissure
La moisissure se propage plus rapidement lorsque l'humidité est élevée. Par conséquent, dans les pièces humides, vous risquez de souffrir non seulement de la présence de moisissures sur les murs, le sol ou le plafond, mais aussi de l'odeur de moisi et de l'environnement intérieur malsain causés par les moisissures.
Nuisibles
Une pièce humide est l'habitat idéal pour les nuisibles comme les acariens, les cloportes et les lépismes. Pour s'assurer que les nuisibles restent à l'écart, il est donc préférable de réduire l'humidité, ce qui rend difficile la survie des nuisibles.
Étanchéité
L'essoufflement dû à une forte humidité peut avoir plusieurs causes. Par exemple, les bactéries et les moisissures peuvent en être la cause, car elles contaminent l'air que vous respirez. Une autre cause est que la sueur s'évapore plus difficilement en cas d'humidité élevée, de sorte que la chaleur peut rapidement donner l'impression d'être oppressante et étouffante.
Rhumes
Une humidité élevée est l'habitat idéal pour les germes, leur permettant de se multiplier en masse. Dans de nombreux cas, cela se traduit par une respiration sifflante, une toux fréquente et la présence de mucus dans les voies nasales et pharyngées.
Irritations de la peau
Une humidité élevée et prolongée peut affecter la fonction protectrice de la peau, vous rendant plus susceptible de souffrir d'irritations cutanées telles que l'eczéma.
Symptômes de l'asthme
L'aggravation des symptômes de l'asthme en cas d'humidité élevée peut avoir plusieurs causes. Par exemple, les bactéries et les champignons peuvent en être la cause, car ils contaminent l'air que vous respirez et cela ajoute une irritation aux poumons. Une autre cause est que la sueur s'évapore plus difficilement en cas d'humidité élevée, de sorte que la chaleur peut rapidement donner l'impression d'être oppressante et étouffante.
Que faire en cas d'air humide dans la maison ?
Si vous souffrez d'une humidité élevée dans votre maison, vous pouvez la réduire efficacement à l'aide d'un déshumidificateur. Un déshumidificateur est doté d'un compresseur qui aspire l'air et en extrait l'humidité excédentaire, qui est ensuite recueillie dans un réservoir d'eau, ce qui permet de réduire le taux d'humidité. Notre site déshumidificateur Bora dispose également d'un filtre à charbon actif qui élimine les odeurs désagréables de l'air.
