Blog - Preparate la vostra camera da letto per la primavera in 4 passi

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Preparate la vostra camera da letto per la primavera in 4 passi

Gli uccelli iniziano a cantare, i campi si riempiono di fiori freschi e possiamo persino goderci i primi raggi di sole: la primavera è finalmente arrivata. La vostra camera da letto avrebbe bisogno di una rinfrescata? È tempo di una ventata di aria fresca in camera da letto: ecco come rendere la vostra camera da letto pronta per la primavera in 4 passi!

 

1. Fuori il vecchio

Il detto "Una casa ordinata è una testa ordinata" ha un motivo. Una ricerca della National Sleep Foundation dimostra infatti che in una stanza ordinata si dorme fino al 19% (!) meglio. È ora di liberare la camera da letto dalle cose inutili. Suggerimento 💡: date alle vostre cose un posto fisso. Tenendo gli oggetti simili insieme e in un luogo dove li si usa regolarmente, si evita che rimangano in giro inutilmente.

C'è un collezionista subdolo in agguato dentro di voi? Poi chiedetevi se percorrereste un chilometro per l'articolo in questione. La risposta è "no"? Allora potete separarvene con fiducia 😉 .

 

2. È il momento di fare sul serio

I mobili e i tessuti in tessuto sono una calamita per la polvere (fine), la forfora e gli acari della polvere. Oltre al consueto lavaggio della biancheria da letto, quindi, i cuscini, il materasso e la testiera non possono essere trascurati durante le grandi pulizie di primavera.

  • Lasciate che il materasso si arieggi. Non rifacendo subito il letto, si evita che l'umidità dovuta alla sudorazione notturna penetri ulteriormente nel materasso. Avete un po' di tempo in più? Quindi spargete un buon strato di bicarbonato di sodio sul materasso e lasciatelo agire per almeno 15 minuti (più a lungo è, meglio è). Il bicarbonato di sodio aderisce all'umidità e neutralizza i cattivi odori. Utilizzare l'aspirapolvere per aspirare il bicarbonato.
  • Avete un letto o un materasso in tessuto? Non dimenticate poi di passare l'aspirapolvere sulla testata, in modo da ridurre il rischio di reazioni allergiche causate da polvere e acari.

Non sei una ragazza che fa le pulizie? Con la playlist qui sotto in sottofondo, la vostra camera da letto sarà linda e pulita in un batter d'occhio.

playlist di motivazione alla pulizia

 

3. Mantenere la leggerezza

Sapevate che in media passiamo 32 anni della nostra vita a dormire? 😯 A maggior ragione è importante prestare attenzione alla qualità dell'aria in camera da letto. Pertanto, ventilare quotidianamente la camera da letto per eliminare l'aria inquinata e far entrare una quantità sufficiente di aria fresca nella stanza. Inoltre, un purificatore d'aria con filtro HEPA può contribuire a filtrare la polvere (fine), il polline e altre particelle inquinanti dall'aria, garantendovi così di dormire come un bambino.

 

4. Collegare i punti

Con un olio essenziale al profumo di lavanda, non solo porterete in casa il profumo floreale della primavera, ma creerete anche un'oasi di tranquillità in camera da letto. In effetti, questo sonnellino in bottiglia ha un effetto calmante e favorisce il sonno.

Buona pulizia!

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